クッションファンデーションを使ってみたいけれど、どの色を選べば良いか分からない…そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。リキッドファンデーションやパウダーファンデーションとは違って、クッションファンデーションは実際に試すのが難しい商品も多く、色選びで失敗してしまうケースも少なくありません。

色選びを間違えると、顔だけ浮いて見えたり、不自然に白っぽく見えたりして、せっかくのメイクが台無しになってしまいます。でも大丈夫です。初心者の方でも、この記事を読めば自分にぴったりの色が10分でわかります。

この記事では、クッションファンデの色選びの基本から、肌タイプ別・パーソナルカラー別の具体的な選び方、さらには失敗しないための実践的なコツまで、わかりやすくご紹介します。色選びの参考になれば幸いです。

【初心者必読】クッションファンデの色選び、まず知っておきたい3つの基礎知識

クッションファンデが初めての方、色選びで失敗したくない方は、まずこの3つの基礎知識を押さえておきましょう。難しい専門用語は使わず、シンプルに解説します。

基礎知識①なぜ色選びが重要なのか？

クッションファンデの色選びを間違えると、こんな失敗が起こります：

• 顔だけ白く浮いて見える（明るすぎる色を選んだ場合）
• 顔色が悪く、疲れた印象になる（暗すぎる色を選んだ場合）
• 首との境目がはっきり見えて不自然（肌色と合わない色を選んだ場合）

逆に、正しい色を選ぶと：

✓ 素肌のように自然な仕上がりになる
✓ 肌が明るく健康的に見える
✓ メイクの持ちが良くなる

たった色選びだけで、メイク全体の印象が大きく変わるんです。

基礎知識②色を試す場所はフェイスライン！

「手の甲で試してみた」という方、実はそれNGなんです！

手の甲と顔の肌色は全然違います。正しい色選びのためには、フェイスライン（顎のライン）で色を確認することが大切です。

なぜフェイスラインなのか？

• 顔と首の境目なので、首との色の差がわかりやすい
• 日焼けしにくく、素肌本来の色が出ている部分
• 実際にファンデを塗る場所なので、仕上がりイメージが正確

店頭で試せるときは、フェイスラインに少量つけて、明るいところ（できれば自然光）で確認しましょう。

基礎知識③色番号とは？初心者向け解説

クッションファンデのパッケージに書いてある色番号、何を意味しているか知っていますか？

【色番号の基本ルール】

例えば：

• 「ライトベージュ」 → 明るめ（ライト）のベージュ系
• 「ナチュラルオークル」 → 標準的な明るさ（ナチュラル）の黄み系（オークル）

シンプルでわかりやすい色名になっているので、初心者の方でも迷いにくいのが特徴です。

【基本編】クッションファンデーションの色選びの基本知識

自分の肌色タイプを知ろう

色選びで失敗しないためには、自分の肌色タイプを知ることが第一歩です。最近よく聞く「ブルベ」「イエベ」という言葉、聞いたことはありますか？

パーソナルカラーとは？（初心者向け解説）

パーソナルカラーとは、生まれ持った肌・髪・瞳の色に調和する色のグループのこと。大きく分けて以下の2つのタイプがあります：

【イエローベース（イエベ）】

• 黄みがかった肌色
• ゴールドのアクセサリーが似合う
• 手首の血管が緑っぽく見える
• 日焼けすると小麦色になりやすい

【ブルーベース（ブルベ）】

• 青みがかった肌色
• シルバーのアクセサリーが似合う
• 手首の血管が青っぽく見える
• 日焼けすると赤くなりやすい

セルフチェック方法：

手首の内側を見てみましょう。血管の色が緑がかって見える方はイエベ、青みがかって見える方はブルベの可能性が高いです。

ただし、パーソナルカラー診断はあくまで参考程度に考えて、実際に肌に付けて確認することが最も重要だということを覚えておいてくださいね。

パーソナルカラー4タイプ別・おすすめ色の特徴

パーソナルカラーは、さらに詳しく4つのタイプに分けることができます。自分のタイプがわかれば、色選びがグッと簡単になりますよ！

タイプ別の詳しい解説：

【イエベ春タイプ】
キーワード：明るい、華やか、フレッシュ

• 肌が明るく、透明感がある
• 頬に自然な血色感がある
• おすすめ：明るめのベージュやイエローベース系
• 避けるべき：ピンクが強い色や暗めのオークル

【イエベ秋タイプ】
キーワード：落ち着いた、マット、シック

• 肌に深みがあり、マットな質感
• 健康的でゴージャスな印象
• おすすめ：オークルやウォームベージュ、深みのある色
• 避けるべき：青みが強い色や明るすぎる色

【ブルベ夏タイプ】
キーワード：上品、柔らか、エレガント

• 肌がソフトで繊細な印象
• 優しいピンクみのある肌色
• おすすめ：ピンクベージュやソフトな色味
• 避けるべき：黄みが強い色や濃いオークル

【ブルベ冬タイプ】
キーワード：クール、シャープ、華やか

• 肌がクリアではっきりした印象
• コントラストが強い
• おすすめ：ピンクベージュや明るめの色
• 避けるべき：黄みが強い色やくすんだ色

色番号の読み方の基本

クッションファンデーションの色選びで大切なのは、色名と明るさの組み合わせを理解することです。

【基本的な色の系統】

• ベージュ系： ピンクみのあるやわらかい色味
• オークル系： 黄みのある自然な色味
• ニュートラル系： ピンクと黄みのバランスが取れた万能色
• アンバー系： 深みのある健康的な色味

【明るさの表現】

• ライト（明るめ）： 色白さん向け
• ナチュラル（標準）： 標準的な肌色向け
• ディープ（深め）： 健康的な肌色向け

シンプルな色名なので、初心者の方でも直感的に選びやすくなっています。

【肌タイプ別】あなたに合う色はこれ！明るさ別・色選び完全ガイド

「パーソナルカラーはわかったけど、結局どの明るさを選べばいいの？」という方のために、肌の明るさ別に具体的な選び方をご紹介します。

色白さん向け：ライトベージュ系

こんな方におすすめ：

• 周りから「色白だね」と言われることが多い
• ファンデーションの標準色だと暗く感じる
• 透明感のある明るい肌に仕上げたい

選ぶべき明るさ：

• ライトまたは明るめと表記されている色
• ベージュ系で明るめのトーン

色白さんの注意ポイント：

❌ 避けるべき：標準色や暗めの色
→ 顔色が悪く見える原因に

✓ おすすめ：「ライト」「ブライト」などの表記がある明るめの色
→ 素肌の明るさを活かせます

ワンポイントアドバイス：色白さんは、明るすぎる色を選んで白浮きすることもあります。フェイスラインで試して、首の色と大きく差がないか確認しましょう。

標準的な肌色さん向け：ナチュラルベージュ・オークル系

こんな方におすすめ：

• 日本人の平均的な肌色
• 特別色白でも健康的でもない
• 自然な仕上がりが好き

選ぶべき明るさ：

• ナチュラルまたは標準と表記されている色
• ベージュ、オークル、ニュートラルなど

標準色さんの選び方：

標準的な肌色の方は、最も選択肢が多く、ニュートラルやオークルなどの標準色がマッチします。

✓ 自然な仕上がり重視なら：オークル、ニュートラル
✓ 明るく見せたいなら：ベージュ

どちらを選ぶか迷ったら：

• 明るく見せたい場合 → ベージュ
• 自然な仕上がりが好き → オークル、ニュートラル

多くの方にとって、この範囲の色が最もなじみやすいです。

健康的な肌色さん向け：ディープオークル・アンバー系

こんな方におすすめ：

• 健康的な肌色、小麦色の肌
• 日焼けしやすい体質
• 標準色だと白浮きしてしまう

選ぶべき明るさ：

• ディープまたは濃いめと表記されている色
• オークル、アンバーなど深みのある色

健康的な肌色さんの注意ポイント：

❌ 避けるべき：明るすぎる色
→ 顔だけ白く浮いて不自然に

✓ おすすめ：「ディープ」「ナチュラル」「アンバー」などの深みのある色
→ 肌の健康的な色味を活かせます

ワンポイントアドバイス：健康的な肌色の方は、顔を明るく見せようと明るい色を選びがちですが、これは逆効果。本来の肌色に近い色を選び、ハイライトやコントロールカラーで明るさを調整する方が美しい仕上がりになります。

【実践編】失敗しない色の選び方5つのステップ

ここからは、実際に色を選ぶときの具体的な手順を5つのステップで解説します。初心者の方でも迷わず選べるように、順を追って説明しますね。

ステップ1：標準色を基準に判断する

色選びで迷った時は、まず標準色を基準に考えてみましょう。

標準色とは：

• ナチュラルや標準と表記されている色
• オークルやニュートラルなど中間的な色味

この標準色と自分の肌を比べて、「もう少し明るい方が良いかな」「少し暗めの方が自然かな」と判断していくのが失敗の少ない方法です。

明るさ調整の目安：

• 標準色より明るく見せたい → ライトベージュ
• 標準色がちょうど良い → ナチュラル、オークル、ニュートラル
• 標準色より暗め・健康的に → ディープオークル、アンバー

初めてクッションファンデを使う方は、まず標準色から試してみると、自分の肌との相性がわかりやすいですよ。

ステップ2：フェイスラインで色をチェックする

これはとても重要なポイントです。手の甲で色を試す人が多いのですが、実は手の甲と顔の肌色は全然違うのです。できるだけフェイスラインや顎のラインで色をチェックするようにしましょう。首の色とのバランスも確認できるので、より自然な色選びができますよ。

店頭で試せる場合は、フェイスラインに少量つけて、明るい自然光の下で確認するのがベストです。室内の照明だけで判断すると、実際の仕上がりと違って見えることがあるので注意してください。

ステップ3：季節や肌の調子に合わせて調整する

意外と見落としがちなのが、季節による肌色の変化です。夏の紫外線で少し日焼けしたり、冬の乾燥で肌色がくすんだりすることがあります。そのため、定期的に色選びを見直すことも大切です。

季節ごとの調整例：

• 春夏： 日焼けで少し暗くなる → 1トーン暗めを検討
• 秋冬： 血行不良でくすみがち → 1トーン明るめや血色感のある色を検討

同じ色でも、肌の状態によって仕上がりが変わることを覚えておきましょう。

ステップ4：仕上がりイメージに合わせて選ぶ

色選びでは、明るさだけでなく仕上がりイメージに合わせた色味も重要です。

仕上がりイメージ別のおすすめ色：

なりたい仕上がりのイメージを考慮して色を選ぶと、より理想的な印象に近づけます。

ステップ5：通販で購入する場合の工夫

最近は店頭でのテスター使用が制限されることも多く、通販で購入する機会が増えています。そんな時は以下の工夫をしてみましょう。

通販での失敗を防ぐコツ：

• レビューをしっかりチェック
  自分と似た肌色の方の口コミを探しましょう。「色白です」「標準的な肌色です」などの記載がある口コミが参考になります。
• 過去に使ったファンデと比較
  以前使っていた色味を参考にしましょう。「いつも標準色を使っています」という情報があれば、それに近い色を選べます。
• 返品可能なショップを選ぶ
  万が一合わなかった場合の保険として、返品・交換可能なショップで購入すると安心です。
• サンプルを活用
  可能であれば、候補の色を試せるサンプルを利用するのもおすすめです。

【HARIAS】日本人の肌のために開発された4色展開クッションファンデ

日本製のHARIAS（ハリアス）クッションファンデーションは、日本人の肌を徹底的に研究して開発されたわかりやすい4色展開が最大の特徴です。製薬会社の技術を生かした高品質な仕上がりと、メイクしながら肌にうるおいを与える保湿成分配合で人気を集めています。

HARIASが初心者におすすめな理由：

✓ 色選びしやすい4色だけの展開
色が多すぎて迷わない、でも肌タイプに合わせて選べる絶妙な4色

✓ 「ニュートラル」という万能色がある
色選びに自信がない方でも失敗しにくい

✓ わかりやすい色名
複雑な数字やアルファベットではなく、シンプルな色名

✓ 日本製の安心感
日本人の肌のために開発されているから、肌になじみやすい

✓ 製薬会社の技術を活かした処方
色選びだけでなく、肌へのやさしさも考えられた処方

HARIASの4色展開とそれぞれの特徴

各色の詳しい解説

【ベージュ】色白さん・透明感重視の方へ

• HARIASの中で最も明るい色
• ほんのりピンクみがあり、血色感を演出
• 色白のブルベ夏さんやイエベ春さんに最適
• こんな仕上がり：明るく透明感のある肌

【オークル】標準的な肌色・自然派の方へ

• 日本人の標準的な肌色に最もなじみやすい
• 黄みがかったベージュで、健康的な印象
• イエベタイプの方に特におすすめ
• こんな仕上がり：素肌のような自然な肌

【ニュートラル】初心者・色選びに自信がない方へ

• 黄みとピンクみのバランスが取れた万能色
• どの肌タイプにも合わせやすい
• 初めてクッションファンデを使う方に最適
• パーソナルカラーがわからない方にも安心
• こんな仕上がり：誰にでも似合う万能な肌

【アンバー】健康的な肌色・カバー力重視の方へ

• HARIASの中で最も深みのある色
• 健康的な肌色やイエベ秋タイプに最適
• しっかりカバーしたいときに
• 夏の日焼け後にもなじみやすい
• こんな仕上がり：健康的でいきいきとした肌

HARIASならではの3つの魅力

1. 日本人の肌研究に基づいた4色設計

日本人の肌を徹底的に研究し、本当に必要な4色だけを厳選。色が多すぎて迷うこともなく、でも自分の肌タイプに合った色が必ず見つかる絶妙なラインナップです。

2. 製薬会社の技術を活かした高品質処方

製薬会社の技術を活かした高品質な処方で、肌にやさしくフィットします。

3. メイクしながら肌にうるおいを！保湿成分配合

HARIASの魅力は色選びのしやすさに加え、保湿成分を配合している点です。メイクしながら肌にうるおいを与えることができるアイテムです。

初めてのクッションファンデ、どの色を選ぶ？

色選びに迷ったら、この基準で選びましょう：

【色白さんは】
→ ベージュ
明るく透明感のある仕上がり

【標準的な肌色の方は】
→ オークルまたはニュートラル

• 自然な仕上がりが好きなら：オークル
• 色選びに自信がないなら：ニュートラル

【健康的な肌色の方は】
→ アンバー
深みのある色で自然になじみ、しっかりカバー

【どうしても迷ったら】
→ ニュートラル
万能色なので、どの肌タイプにも合わせやすく失敗しにくい

【トラブル回避】よくある色選びの失敗と対策

色選びでよくある失敗パターンとその対策をまとめました。

失敗したと思っても、すぐに諦める必要はありません。ちょっとした工夫で理想的な仕上がりに近づけることができますよ。

色が合わなかったときの応急処置：

• 明るすぎた場合： 薄めに塗り、シェーディングで立体感を出す
• 暗すぎた場合： ハイライトやトーンアップ下地で明るさを補う
• 黄みが強すぎた場合： ピンク系のコントロールカラーを下地に使う
• ピンクが強すぎた場合： イエロー系のコントロールカラーを下地に使う

まとめ：自分にぴったりのクッションファンデを見つけよう

クッションファンデーションの色選びは、最初は難しく感じるかもしれませんが、基本的なルールを覚えてしまえば初心者の方でも簡単です。大切なポイントをもう一度整理すると：

【初心者でもできる！色選びの5つのポイント】

• 標準色を基準に明るさを判断する
  まずは標準色（ナチュラル、オークルなど）から試してみる
• フェイスラインで実際の色をチェックする
  手の甲ではなく、顔と首の境目で確認
• 自分の肌タイプを知る
  色白・標準・健康的、イエベ・ブルベを把握
• 季節や肌の状態に合わせて調整する
  定期的に見直すことも大切
• 失敗を恐れず、工夫で調整する
  完璧な色でなくても、ハイライトやシェーディングで対応できる

初めてのクッションファンデは、HARIASで始めよう

色選びに自信がない初心者の方、クッションファンデ選びで失敗したくない方には、日本人の肌のために開発されたHARIASのクッションファンデーションがおすすめです。

HARIASをおすすめする理由：

✅ わかりやすい4色だけの展開
色が多すぎて迷わない、でも自分に合う色が必ず見つかる

✅ 「ニュートラル」という万能色がある
初心者でも失敗しにくい

✅ 日本製だから安心
日本人の肌研究に基づいた色設計

✅ 製薬会社の技術を活かした処方
肌にやさしくフィット

✅ 保湿成分配合
メイクしながら肌にうるおいを与える

特に、初めてクッションファンデを使う方には「ニュートラル」がおすすめ。イエベ・ブルベどちらにも合わせやすく、標準的な肌色の方なら失敗しにくい万能色です。

自分にぴったりのクッションファンデーションを見つけて、毎日のメイクをもっと楽しんでくださいね。