冬になると急に肌が敏感に…その正体は「乾燥による肌トラブル」だった

「いつものファンデーションなのに、冬になると粉吹きする」「暖房の効いた部屋で頬がピリピリする」──そんな経験はありませんか？実は、これらの症状は単なる乾燥だけが原因ではありません。冬になると私たちの肌は、乾燥による深刻な肌トラブルの状態に陥っているのです。

そして今、この冬特有の肌トラブルを解決する鍵として注目されているのが「無添加クッションファンデ」です。なぜ無添加なのか、なぜクッションファンデなのか──その答えは、肌の乾燥と無添加処方の関係性にありました。

冬になると湿度が30％台まで低下する環境変化

冬の肌トラブルの根本原因は、気温と湿度の急激な変化にあります。冬は他の季節と比較して湿度が30〜40％まで低下し、夏と比べると約30％前後もの湿度差が生じます。特に暖房を使用する室内は湿度が30%を下回ることも珍しくありません。この乾燥した空気が、私たちの肌から水分を奪い続けるのです。

実際の調査では、暖房使用後に71.3%の方が「肌の変化を感じた」と回答しており、約7割の人が暖房による室内環境の変化が肌に影響を与えていることを実感しています。具体的な症状としては、「乾燥」が87.4%で最も多く、次いで「かゆみ」(58.9%)、「肌のごわつき・硬さ」(46.3%)という結果になりました。

さらに深刻なのは、気温の低下による影響です。気温が下がると血液の循環が悪くなり、肌のターンオーバーがうまく機能しなくなります。資生堂の研究では、寒暖差（温度低下刺激）により肌の保湿機能に重要な酵素のひとつであるカスパーゼ14が減少することが発見されており、温度変化が直接的に肌に影響をもたらすことが科学的に明らかになっています。

乾燥した肌は、本来持っている「水分を保持する力」と「外部刺激から守る力」の両方を失います。皮膚の最外層にある角質層に含まれるセラミドなどの細胞間脂質が不足し、外部刺激を受けやすい状態になるのです。

また見落とされがちなのが、暖房による室内の乾燥です。エアコンやファンヒーターは室内の空気をさらに乾燥させ、温風が直接肌に当たることで皮膚表面の水分を急速に奪います。つまり冬は、屋外でも室内でも、一日中肌が乾燥の危機にさらされているのです。

敏感肌に「無添加」が必要な3つの理由

「無添加なら肌に優しい」──よく耳にする言葉ですが、実はこの「無添加」という言葉には明確な定義があります。もともと無添加化粧品とは、旧厚生省が定めた「表示指定成分」が含まれていないものを指していました。これは2001年4月以前、皮膚障害を引き起こす可能性のある102の成分（香料を含めて103種類）は表示しなくてはいけないというきまりがあり、それらが入っていない製品を「表示指定成分無添加」としていたのです。

現在では全成分表示が義務化されており、合成香料・合成着色料・パラベン・鉱物油・紫外線吸収剤などが配合されていない製品を「無添加」と呼ぶことが一般的です。

では、なぜ敏感肌に無添加が必要なのでしょうか？

理由①：刺激成分の影響を受けやすい

乾燥した敏感肌は、刺激成分の影響を受けやすい状態にあります。無添加化粧品は肌へのダメージが少ないため、お肌への負担を軽減できるのです。

理由②：季節やバイオリズムで肌が揺らぎやすい

敏感肌の方はもともと乾燥しやすく、季節の変わり目や毎月のバイオリズムの影響で肌トラブルになりやすい傾向があります。肌が揺らぎがちだと感じたら、比較的お肌に優しいと言われる無添加化粧品に頼ることが有効な手段となります。

理由③：冬の極度な乾燥で肌悩みが増加

冬の極度な乾燥は肌をさらに乾燥させ、くすみやハリ不足などさまざまな肌悩みを引き起こす原因になります。この状態で刺激の強い成分を含む化粧品を使用すると、肌トラブルが悪化する可能性が高まるのです。

冬の敏感肌を守る5つの無添加処方

無添加クッションファンデが冬の敏感肌に適している最大の理由は、肌に刺激となる成分を徹底的に排除した「5つの無添加処方」にあります。それぞれの成分がなぜ冬の敏感肌に負担となるのか、詳しく解説します。

5つの無添加処方の詳細

①パラベンフリー：防腐剤が冬の乾燥肌に与える影響

パラベンは防腐剤として多くの化粧品に使用されていますが、まれにアレルギー体質の人や敏感肌の人には刺激となる可能性があります。特に冬の乾燥した肌は、外部刺激を受けやすい状態になっているため、パラベンなどの防腐剤が刺激となりやすい状態です。無添加処方では、パラベンフリーにすることで、敏感肌の方にも使いやすい設計になっています。

②紫外線吸収剤不使用（ノンケミカル）：冬でも必要なUV対策を低刺激で

「冬は紫外線が弱いから大丈夫」と思っていませんか？実は冬も紫外線は降り注いでおり、乾燥した肌は紫外線ダメージを受けやすい状態です。

紫外線吸収剤は化学反応によって紫外線を熱エネルギーに変換するため、肌への負担が大きくなります。一方、紫外線吸収剤不使用（ノンケミカル）のファンデーションは、物理的に紫外線を反射・散乱させるため、肌への刺激が少なく、敏感肌の方にも使いやすいUVケアができます。

③鉱物油フリー：肌呼吸を妨げず、保湿成分の浸透をサポート

鉱物油は皮膚表面に膜を作り、一時的に水分蒸発を防ぐ効果がありますが、毛穴を塞ぎ、肌の透過性を阻害する可能性があります。冬の乾燥した肌には、肌呼吸を妨げず、保湿成分がしっかり浸透する鉱物油フリーの処方が適しています。

④アルコール（エタノール）フリー：水分蒸発を防ぐ

アルコールは揮発性が高く、蒸発する際に肌の水分も一緒に奪ってしまいます。冬の乾燥した環境では、この水分蒸発がさらに加速し、乾燥と刺激の悪循環に陥ります。アルコールフリーの処方は、水分蒸発を防ぎ、肌のうるおいを守ります。

⑤合成香料・合成着色料フリー：不要な刺激を徹底排除

合成香料や合成着色料は、化粧品に香りや色を付けるために使用されますが、肌にとっては必要のない成分です。これらは肌荒れの原因になることがあり、特に敏感肌の方は避けるべき成分とされています。無添加処方では、これらを配合しないことで、刺激を最小限に抑えています。

なぜクッションファンデが冬の敏感肌に最適なのか

無添加処方だけでなく、「クッションファンデ」という形状自体が、冬の敏感肌に多くのメリットをもたらします。

まず注目すべきは、リキッドとパウダーの良いとこ取りをした二層構造です。クッションに含まれたリキッドファンデーションは高い保湿力を持ち、パフで塗布する際にパウダー状に変化することで、サラサラとした仕上がりを実現します。

多くの無添加クッションファンデには、「密着ストレッチジェル」の技術が採用されており、顔の表情にフィットしながら伸縮するため、時間が経ってもヨレにくく、メイクしたての美しさをキープできます。

美容成分の配合も見逃せません。ヒアルロン酸、セラミドなどの保湿・美容成分が配合されており、メイクしながらスキンケアができる設計になっています。これらの保湿成分が、冬の乾燥した肌にうるおいを与え、肌を整えます。

そして何より、多くの無添加クッションファンデは石鹸でオフできる処方になっており、クレンジングによる肌負担を軽減できます。冬の敏感な肌にとって、メイクを落とす際の摩擦や洗浄力の強いクレンジング剤は大きな負担となるため、石鹸オフ可能な点は大きなメリットです。

まとめ：科学的根拠に基づく冬の敏感肌ケア

冬になると湿度が30〜40％まで低下し、夏と比べると約30％前後の湿度差が生じます。この過酷な乾燥環境下で敏感肌を守るには、適切なケアが必要です。

無添加クッションファンデの5つの無添加処方（パラベンフリー、紫外線吸収剤不使用、鉱物油フリー、アルコールフリー、合成香料・着色料フリー）は、それぞれが冬の敏感肌に対して肌への負担を軽減する効果があります。さらに、クッションファンデならではの保湿力、密着力、摩擦レスな塗布方法、美容成分配合、石鹸オフ可能という特性が、冬の敏感肌を総合的にサポートします。

「無添加だから肌に優しい」という漠然とした理由ではなく、一つひとつの成分がどう作用するかを理解することで、本当に自分の肌に合ったファンデーション選びができるのです。

この冬、肌の乾燥に悩んでいるなら、無添加クッションファンデで優しいメイクケアを始めてみませんか？